Formació específica

  • La sessió es farà el diumenge dia 3 de febrer. Començarà a les 17:00 h i acabarà a les 18:15 h. Treballarem el Dribbling.
  • Inscripció obligatòria per a poder participar. Dijous 31 de gener, últim dia per apuntar-se. Així sabrem exactament quants serem per planificar una sessió de qualitat.
  • Dirigit a jugadors/-es de Prebenjamí fins a Infantil (ambdòs inclosos). Treballarem per grups/edat en funció del número d’inscrits.
  • Els entrenaments es faran al Camp Municipal de Sant Vicenç de Montalt

Distribució de la sessió:

  • De 16:45 h a 17:00 h; Arribada
  • De 17:00 h a 18:15 h; sessió tecnificació.
  • De 18:15 h a 18:45 h; dutxa i comiat
  • Jugadors del CF Santvicenti ………….. Gratuït
  • Jugadors fora del Club …………………10€/sessió.
  • Tenim una capacitat per a 100 inscrits

No ho dubtis !

3 de febrer, treballem el Dribbling !


Obligatori estar inscrit per participar !

Data límit, dijous 31 de gener !

campus_nadal1
sv_academy_3
museu2

Més informació, trucant al telèfon:

 Rogeli Más ….637 158 198

Més informació

  • Diumenge, 3 de febrer a les 17:00 h. Treballarem el Dribbling.

Progressió de les càrregues de tecnificació:

  • Exercici 1 …………. Tecnificació anal·lítica.
  • Exercici 2 …………. Tecnificació en situació de joc real.
  • Exercici 3 …………. Tecnificació en partit, tema competició.
Què han de portar els jugadors:
  • Roba d’entrenament: Pantaló, samarreta, dessuadora, mitgetes, espinilleres, botes i impermeable.
  • Higiene: Tovallola, xancletes, sabó i roba de recanvi.

Objectius:

  • Entrenament individualitzat, adaptat a les característiques de cada jugador.
  • Millora dels conceptes tàctics.
  • Millores físiques específiques, millora de la coordinació i velocitat d’execució.
  • Fomentar els valors de l’Esport.

Mètode:

  • Entrenament individualitzat del gest tècnic.
  • Entrenament en grups reduïts dels conceptes tàctics.
  • Entrenament físic per millora específica.
  • Metodologia adequada a cada edat.
  • Seguiment mitjançant test de valoració.

Tècnics:

  • Entrenadors Nacionals.
  • Entrenadors Segon Nivell.
  • Llicenciats en Educació Física.
  • Mestres d’Educació Física.
  • Tècnics especialistes.